Our Story

111023-統一發票盃路跑

2011-10-23T19:36:00.002+08:00

100.10.23. 原本和太座一起報名10k賽程，自從上個月打球拉傷大腿未痊癒又到成蘆橋跑12k後，這幾週屢跑屢痛，只好忍痛改和孩子跑3k，讓太座落單自己跑10k。

10k在6:00am準時開跑，所以今天大家都4:30am起床吃早餐，5:10am出發，到總統府已經快6:00am了。3k是7:30am出發，所以我們還有好多時間在現場排隊玩遊戲、領獎品。

Timu還是很神勇，一路超前我們許多，我和Jessie只能在後面慢慢跑。雖然只有3k，跑起來後腿還是隱隱作痛，下週日的三商盃15k肯定無法跑，又要改跑3k了。跑完每人送一袋禮物，有一瓶水、一包米、一包餅乾，多少錢？只要3張統一發票，讚！

昨晚點散瞳劑的兩個小傢伙，看到太陽眼睛都快睜不開了。

111015-坪林水柳腳步道

2011-10-15T19:18:00.002+08:00

2011.10.15. 一早起床窗外飄雨，還在猶豫要不要參加新北市政府今天辦的水柳腳步道順登觀音臺活動，太座說雨不大，那就去走一走吧！

曾幾何時基隆到坪林不到半小時車程，真是大大提升我們出遊意願，感謝國道五號。

水柳腳步道因昔日山區多柳樹而得名，如今大部分柳樹已被茶樹等經濟作物所取代，另有一番茶鄉風情。起點由坪林加油站旁產業步道上山，沿著道路旁的水泥階梯而上，緩步登上水柳腳山頂，沿途山櫻樹遍布，隔年花期時更是美不勝收，稜上的觀景亭為步道的最高點，也是展望頗佳的攝影取景點，360度的展望角度可將坪林市區景觀一覽無遺，流亙全區的北勢溪，猶如一條玉帶，靜靜橫躺在靜謚的山巒中，融合成一幅立體的山水畫。步道沿線因坪林推廣生態保育多年有成，自然生態豐富，鍬形蟲、星天牛、紋白蝶等嬌客時而出沒。

沿涼亭旁枕木階梯而下後，可續行觀音臺登山步道，此處為近距離與雪山隧道合影的最佳攝影點，沿著起伏的小崗巒，登頂僅需10分鐘，其上青銅製的「慈航觀音聖像」為坪林著名的觀光標的，對面茶葉博物館後方還有座大小相仿的媽祖與之遙遙相望。

綿綿細雨，時而飄下，時而停止，不撐傘也不影響登山興致，真是絕佳的登山好天氣。下山後，前往坪林老街振興經濟一下，時間有點早，開門的沒幾家。

111008-巴棍農場露營趣

2011-10-08T10:36:00.002+08:00

2011.10.08.暑假都沒機會露營，所以早早就規劃這個連假一定要出來露營。這次營地選在巴棍農場，在新竹縣五峰鄉的白蘭部落。

佩蓉一家露營又有新裝備-LOGOS的露營桌，我也跟同事借張露營桌，四大四小兩張露營桌剛剛好。從天亮煮到天黑，邊煮邊吃邊聊天，這就是露營。
自製的驅蚊燈有派上用場，趁百岳特價買的瓦斯燈也不錯用。農場內有多個營地，這營地可容納五頂帳篷，下次來要給他全包下。

第二天上午到附近石頭生態步道健行，附近好心人見我們帶小孩建議我們從入口二進，從入口一出來會比較好走，我們遵照辦理。

我們從步道中走叉路到鳥嘴山登山口瞧瞧，登山口附近有塊鳥嘴山營地，從營地遠眺對面那個山頭就是我們住的巴棍農場。比較之後，下次要登鳥嘴山還是住巴棍農場環境較優些。

拉近一點看，有沒有看到我的車，還停在營地旁。

生態步道顧名思義應該就是有很多種生物，果不其然沿路有好多甲蟲等著我們發現。

這塊石頭背後有一段感人的故事，您看他像什麼呢？

原來這條步道也才剛啟用不久，紅布條都還沒拆下。

從巴棍農場到鳥嘴山營地單程約1.5小時，再上鳥嘴山單程要1小時，我們留待下次早點出發，因為這地方來一次是不過癮的。咱兩家子大人、小孩都體力相當，所以一同出遊可以相當盡興。
回到營地已是中午用餐時間，下個麵，吃飽後到清泉參觀張學良故居、三毛故居等，就在清泉享受溫泉的滋味。
連假三天，高速公路不好走，光從清泉到竹東就花了1小時，從竹東回到家又開了近2.5小時，累啊！

111002-100年永慶盃路跑

2011-10-02T17:09:00.002+08:00

2011.10.02. 永慶盃路跑紀念王永慶先生，今年開始從3KM升級為5KM，據聞是某位VIP說3KM跑得不過癮。跑前每人發一條毛巾，做做毛巾操。

人多，我和Timu一起跑，花了28分鐘跑完，Timu體力比我小時候還好。

跑完後每人一份點心餐盒，很棒！會場還有許多活動可以報名參加。

在等待抽獎的過程中，小朋友報名體驗當個口足畫家，Jessie作畫能力超快。

Timu畫畫比較小心翼翼，所以動作慢。

沒抽中獎，這杯超小的冰淇淋在7-11要價$95，是太座用台哥大兌換卷換來的。好吃嗎？要是我情願換4隻杜老爺的曠世奇派，1人1隻。

110924-平溪薯榔尖步道

2011-09-24T17:36:00.000+08:00

2011.09.24.薯榔尖為著名的「平溪三尖」步道之一，山高622公尺，以高聳尖稜著稱。開車沿106線道，在未到菁桐車站前的二坑口站有個登山口，車停附近畫白線的路邊即可。

步道好走，但遇雨會有點濕滑。來回約1.5小時可以完成，還有體力的話可以順遊石筍尖。

回程可以從菁桐車站出來，剛巧遇到一班列車，太座巧妙的捕捉到Jessie要打噴嚏的那一剎那。

菁桐車站周邊就是老街，老街雖不長，但人潮蠻多。

菁桐的太子賓館因為整修中，所以這次無緣相見。

110910- 新店銀河洞越嶺步道&看棒球

2011-09-10T23:20:00.000+08:00

2011.09.10.「銀河洞越嶺登山步道」位於北宜路旁，銀河洞是一個內凹山壁所形成的山洞，壁上題有「別有洞天」四字，由下上望，是個悠然的清靜之地。

銀河洞發現於民國元年，依洞而建一座呂洞賓廟，廟旁有一縷飛瀑如絹，遊客可在這裡欣賞瀑布，休息納涼的同時，近距離享受水花四濺的透涼之感，尤其登山口至銀河洞段，階梯沿溪流而建，水氣迎人，更是酷夏登山最佳選擇。

下山後，我們到紗帽山的紗帽谷溫泉餐廳泡溫泉，因為要等到下午三點，看職棒統一獅對兄弟象的比賽。

在餐廳享受溫泉用完美食後，到大葉高島屋逛逛，回憶小時候帶Timu來看地下室的大魚缸。正巧碰上統一獅職棒隊辦簽名會，Jessie也過去湊熱鬧，雖然我們不知道這位帥哥明星的大名。

門票是Garmin贊助，只要秀出導航機就給你最多四張門票，入場後還送四碗剉冰、四根香腸，全部通通免費。小朋友暑假有看「職棒大聯盟」卡通，對棒球規則還是懂一些。這是第一次帶小朋友看現場棒球比賽，也是我國小畢業以後第一次看現場棒球比賽。

國小時候媽媽帶我們家三個小孩到臺北市立棒球場（現在的小巨蛋）看少棒比賽，留下美好的回憶，所以我也要把這份經驗傳承下去。

開賽前五分鐘總統夫人周美菁到現場觀戰，經過我身邊時還跟我揮手打招呼，平民化的作風真是讓人愛死了。太座也跟著湊熱鬧去要簽名，代價是第二局下半兄弟象最精彩的2分沒看到。

110618-冬山河鐵人三項

2011-06-18T17:48:00.002+08:00

2011.06.18.去年參加泳渡日月潭活動後，對自己游泳信心增加不少。今年本來打算鐵了心參加全程賽，但沒有同伴，自己報名還是提不起勇氣，只好再報半程賽。

兩年前蛙泳不時要到中間抱著救生筒喘口氣，這次雖然可以順利游完，但因自由式沒有練定位，右去左回看不到水道分隔線，一直游偏，浪費不少時間。自行車則因要繞兩圈，轉彎處需小心減速，也浪費不少時間。跑步原以為是自己強項，歷經前兩項運動後，也沒力跑了。總體成績只比兩年前進步1分多，歲月催人老啊！

110507-宜蘭綠色博覽會

2011-05-07T18:03:00.000+08:00

2011.05.07.宜蘭綠色博覽會已經辦了好多年了，我們第一次造訪是在2006年，今年已經是第六次造訪了。中間有幾次辦得像夜市一樣，令人不想再來，今年有貴賓券，就在來看看，想不到有意外收穫。

今年有許多不一樣的DIY活動，我們都很幸運有報到名。

體驗插秧雖然全身弄得髒兮兮，不過卻很值得。

免費的DIY做飯糰，做完之後就是午餐了。

說真的，今年綠博還辦得不錯。

100827 - 牛軋糖博物館

2010-08-27T23:48:00.000+08:00

2010.08.27.連玩3天後，其他兩家都回去上班，我們繼續給他玩下去。經濟部在全省輔導許多觀光工廠都還不錯，接下來幾天要回後龍外婆家，所以就順路玩下去。大黑松小倆口牛軋糖是從小吃到大的糖果，只記得小時候陪老爸去博愛路買過幾次，那時候只有大黑松牛軋糖，只有原味和巧克力兩種，現在花樣可多了。

博物館裡面古色古香的，很有懷舊的感覺

原來創辦人之前是在博愛路賣紅豆湯的

Timu體驗當挑夫的樣子

100826 - 宜蘭二日遊 Day2

2010-08-26T23:33:00.001+08:00

2010.08.26.昨晚夜市逛晚了，今天大家都七、八點才起床。今日行程輕鬆，只有一個目的地：東岳湧泉。
走蘇花公路往花蓮方向，過完第一個山頭便到。沿途有指標，不難找，且有免費停車場。宜蘭除了蘇澳冷泉之外，南澳鄉的東岳村也有天然湧泉，泉水全年保持在14-16度，比蘇澳冷泉的22度還冷。東岳村位於東澳南、北溪間，民國八十年代，因東部鐵路拓寬工程挖出泉脈，特將泉水引入東澳北溪，水道長約二百公尺，寬約二公尺，這一個天然的冷泉游泳池，成為東岳村居民戲水的天堂，是鮮少人知的世外桃源。湧泉水質清澈、冰涼透頂，更勝於蘇澳冷泉，又有東岳冷泉之稱；二者的差異在於東岳冷泉不像蘇澳冷泉具有氣泡，但東岳冷泉富含礦物質，就學理來說，泡起來更有解壓的功效。中午肚子餓了就跟園區的原住民買些小吃當午餐，這麼美又好玩的地方竟然免費，當然就要靠我們的消費來回饋。

跳囉，太陽這麼大，先跳進去再說

有蝦子耶，當然也有魚囉

媽媽特地幫Jessie買個游泳圈，盡興的玩

別看我們躺的輕鬆，水真的很冰

叮嚀各位，在這玩水千萬別忘了防曬，冰冷的泉水絕對讓你忘記紫外線的威力，否則回家兩天後保證開始脫一層皮，而且一脫就是七天。脫皮照？開什麼玩笑，怎麼可以曝光呢？

100825 - 宜蘭二日遊 Day1

2010-08-25T23:05:00.005+08:00

2010.08.25.抓住暑假的尾巴，規劃和好朋友一家及孩子的姑姑一家到宜蘭二日遊。第一天從臺北出發到福山植物園，這必須在幾個星期前就上網預約，上午9:00開園，所以早到也沒有用。時光飛逝，轉眼Timu也上四年級了，這學期國語第二課有介紹福山植物園，能帶小朋友實地參觀，絕對比只看書本還要有幫助。帶小朋友邊走邊看大概兩個小時可以走完，在園區可以看到山羌和獼猴，較特別的是可以看到獼猴幫山羌梳理毛髮。猴王不難辨識，走路會翹尾巴的那隻便是，解說員說其他獼猴走路亂翹尾巴可是會被老大修理的。猴王身邊總有一、兩隻猴子幫他梳理毛髮，抓抓跳蚤之類的，這可是要從小練習才有辦法做好的事。當然不可能拿猴王當練習對象，稍不舒服可是會被猴王海扁一頓，所以只好找山羌練習。

入口地標

風景實在太美了，Jessie看到出神。

全家扮鬼臉，誰最醜？

林蔭大道，小朋友寧願用跑的

中午在員山鄉公所附近吃當地名產－米粉後，便到蜂采館參觀蜜蜂生態。蜂采館在宜員山鄉員山路二段403號(台七線上)，是一個精緻、細心所舖陳一個知識的、文化的、趣味的、生態的蜜蜂之旅，讓您親密的貼近、體驗悠遊於豐採蜜蜂的神奇世界，非常適合小朋友，大約需要1.5-2小時。後面都是蜜蜂和蜂蛹喔！

傍晚帶孩子們去騎冬山河自行車道。冬山河自行車道起點在冬山車站附近，顧名思義即是沿著冬山河畔的車道，路段從冬山火車站至親水公園附近五結大閘門之間，而車道兩旁以栽種風箱樹為主。近臨五十二甲、河口濕地生態多樣性，逢水鳥季節時，是賞鳥的最佳地點，路況佳適合全家大小一同暢遊的熱門單車路線，過五結大閘門還可騎到底到海邊，有小朋友最愛的沙灘。因為貪玩，回程已經天黑，沿途沒有照明，只能靠車燈，在一片黑漆漆的森林中騎車，很刺激。晚餐當然在羅東夜市解決，雖非假日，夜市一樣人山人海。阿灶伯羊肉湯、包心粉圓當然不能錯過，再加上三星蔥餅和潤餅就差不多飽了。

風光明媚，傍晚又不太熱，騎得很舒服。

臭男生都去海邊玩水了，Jessie就留在沙灘玩沙子。

一行人11輛車，我的ㄅㄨㄅㄨ就塞了6輛。

100824 - 歷史博物館-大三國特展

2010-08-24T20:15:00.002+08:00

2010.08.24.開學前一週Timu的羽球課結束，索性JESSIE安親班也給他請假一週，全家來好好玩一下。本來規劃要去阿里山，無奈孩子的媽星期二不能請假，又擔心阿里山因近日大雨影響行車安全，所以就改去宜蘭。我只好請星期二到星期五來陪陪孩子。

星期二到歷史博物館看三國展，順便參觀其他展區以及植物園；星期三，四去宜蘭福山植物園，東岳湧泉；星期五，六，日回後龍陪外婆。

上午在歷史博物館看完大三國特展後，中午把孩子的媽找出來午餐（請客）。下午繼續看其他展廳的展覽，最後到植物園逛逛，就這樣帶三個小孩消磨了一整天。

植物園荷花的美是出名的

歷史博物館裡的皮影戲展，三個小孩玩得可高興了

Timu把三國演義讀得滾瓜爛熟了，帶他來看看大三國特展能更了解歷史

三人大玩六手觀音

100731 - 鹿崛坪古道

2010-07-31T19:43:00.001+08:00

2010.07.31.三年前自行到鹿崛坪山時，發現一處天然瀑布相當不錯，想說天氣熱，來去野溪消暑也不錯，帶著游泳圈就出發了。

鹿崛坪古道（又名鹿窟坪）在陽明山國家公園界內，人很少，因為路不好找，少有人知道。他是一個普通地圖找不到的地方，位於從萬里到雙溪的產業道路上。從萬里經中幅村進入崁腳村後有一叉路，往大坪國小方向爬坡，沿途經天祥寶塔再前行約五分鐘，依路標指示右轉經大坪國小約3分鐘車程，經一高壓電塔往前50公尺處有一公車站牌處再左轉進入，此處是鹿窟坪入口處。進入後遇叉路都取右道，此處已是陽明山國家公園管轄區。循水圳旁小道進入，沿途溪水淙淙，風光明媚，是森林浴的最佳處所，約行１小時則可見一叉路口，右上鹿崛坪，直走再往下可到達瀑布區。我們約9點半就到了，靠近瀑布水深，不建議在那邊戲水。四下無人，選擇個水深及膝的淺灘，一家四口玩得不亦樂乎。近中午肚子餓準備折返，才有另一家庭來訪。溪水清涼，人煙稀少，真是絕佳的消暑聖地。因地處山區，若是下午來訪，需注意午後雷陣雨造成溪水暴漲的問題。

天然SPA，真讚！

後面瀑布水深喔，還是不要冒險！

100729 - 航海營

2010-07-29T19:37:00.000+08:00

2010.07.29-30. Timu和小表哥Jack一起參加長榮辦的夏令營，學習航海知識，還蠻有趣的。

100718 - 七安+自強產業道路

2010-07-18T16:59:00.001+08:00

2010.07.18. 今天天氣太好，大家都想躲在家裡吹冷氣。本想自己從萬里上風櫃嘴，後來Timu跟上，就不能騎太遠，計畫環新山水庫一圈看看。

從東都社區進入七安產業道路，一路陡上，Timu有點吃不消，幸好他撐過來了。騎了約4-5公里到達山頂(160M)開始一路下坡，爽。

爽了3公里又開始上坡，這次是1公里從0M上到140M，大家都氣喘吁吁。隨後轉往自強產業道路，這條路可通國家新城社區。

路邊看到蜥蜴，猜猜在哪？

全程約15KM，騎了近2小時，沿途綠蔭很多，車少，很舒服。

100710 - 外婆家戲水

2010-07-11T22:18:00.000+08:00

2010.07.11.這週回鄉下外婆家，剛過小暑，天氣酷熱。小朋友最喜歡戲水，有小表弟陪伴，小小的水池可以玩一、兩個鐘頭沒問題。

100627 - 侯硐看貓咪

2010-06-27T16:37:00.000+08:00

2010.06.27. 我們是很有行動力的家庭，昨日沒看到貓咪，今天一早就來囉！

不到八點就到了，街上還沒看到遊客。

侯硐大概分侯硐里與光復里，貓咪主要是在光復里。

有些貓咪還在睡覺，大概我們是最早到的遊客，里長伯跟我們聊很多。

聽說有人來偷抓貓咪回去，有人偷帶貓咪來放生，一樣的米養百種人。

村莊是禁止帶狗進來了，村內倒是有幾戶人家有養狗，狗貓和平相處。

看完貓咪過運煤橋到侯硐里，有些礦坑、有些當時的建物，如所長宿舍、美援厝等。

沿車站前方路一直走下去，有間礦工紀念館，蠻有參觀價值。

再往下走，可看到基隆河的壺穴地形。有路通往三貂嶺步道，路不熟，不敢貿然嘗試。

100626 - 侯硐單車行

2010-06-26T15:57:00.000+08:00

2010.06.26. 計畫到侯硐看貓咪是兩三個月前的事了，當初是兩個小寶貝在看下課花路米的介紹時，感覺很有趣，也想親自體驗一下，就趁今日風和日麗來去看看吧！

從我們家來回約42公里，我們捨瑞八公路改走基隆河左岸，因為這條路車較少，沿岸風景佳。

瑞芳車站前面有攤豆花、挫冰店，當然要休息、享受一下。

從102接北37公路不久，就可以看到員山子分洪道，壯觀。

終於到目的地。車站對面有間願景館，經詢問看貓咪是在車站後方，單車無法到達，只好改日再來。

為避免碰到像前幾天一樣的午後雷陣雨，參觀完附近景點後，趕緊回頭。

午餐在四腳亭車站附近的老麵店用餐，便宜又好吃。

100619 - 七星山

2010-06-19T16:11:00.001+08:00

2010.06.19.距上次登七星山已是2年半前了，上次孩子的媽沒跟上，所以這次說什麼都要跟我們一起去爬臺北市第一高峰。

100601 - 風櫃嘴-萬里-基隆-台北

2010-06-01T20:21:00.001+08:00

2010.06.01.趁下午天氣好，請個休假和同事從辦公室出發，上風櫃嘴下萬里，再從基隆、汐止回辦公室，全程約67KM。

100529 - 後慈湖

2010-05-29T22:53:00.000+08:00

2010.05.29.後慈湖參觀採預約制，要先在網路預約成功才可以參觀，每梯次50名，一天才開放幾個梯次而已，機會難得。由於天公不作美，幸好我們都有帶傘。

蔣公當年乘坐的竹筏

慈湖，後方是蔣公的雕像公園

好可愛的兩蔣公仔

一趟後慈湖大約要三個小時，結束後天氣放晴，到大溪老街繼續玩

100522 - 動物園之旅

2010-05-22T15:25:00.002+08:00

2010.05.22. 好久沒去動物園了，每次去動物園都會照這幾隻河馬，超可愛。

100516 - 萬里崁腳國小單車行

2010-05-16T16:55:00.003+08:00

2010.05.16. 今天來去北28探路，看看路況。

北28可以騎到臺北市，只是帶著小朋友那是不可能的任務，所以只能騎到哪算到哪了。

這次先喊不行的是女王，那就只好到崁腳國小休息。這國小一個年級一班，挺迷你的，不過也挺漂亮了。

來回約23K ，上了兩座山。

100509 - 外木山自行車道

2010-05-09T16:46:00.001+08:00

2010.05.09. 從我們家到外木山自行車道並不遠，重點是有段超陡的坡，沒人敢騎下去。

回程在海產店用過午餐後，Timu還是一樣神的不落地挑戰完那段超陡坡。

來回16K

100502 - 大武崙砲台單車行

2010-05-02T16:31:00.000+08:00

2010.05.02. 雖然前兩日才從拉拉山玩回來，但小孩總是精力旺盛的。今天決定來試試Timu的能耐，直攻大武崙砲台。

Timu果然厲害，前些日子只能不落地攻到情人湖，今天竟然不落地直上大武崙砲台。

在砲台停車場停留一下後，心想Jessie應該和媽咪到情人湖就上不來了，於是開始下山。

下到一半看到Jessie正氣喘吁吁的上來，只好回頭再陪他們騎，這也是Jessie第二次上砲台。

來回約6.4KM，爬了150M。

100430 - 復興拉拉山2日遊

2010-05-01T16:11:00.000+08:00

2010.04.30. 星期五下午在復興鄉有會議，順便全家來去拉拉山玩，下午就先跟安親班請假了。

會議時間女王帶小朋友到角板山公園玩，夜宿救國團活動中心。

浴室超大，晚上泡澡還不過癮，Jessie早上要退房前還跑到浴缸內過乾癮。

5/1行程是爺亨梯田+拉拉山神木群。

印象中爺亨梯田是全台灣最大的梯田，為了帶小朋友去看梯田走錯好多路。經問當地人後，才知道我們在梯田中穿越不下5次還找不到，原來梯田是要遠觀才很壯觀。

進拉拉山神木區前先到遊客中心休息一下。

小朋友第一次見識到「神木」，區內共有24顆神木。

不知道這兩個傢伙看到些什麼？

下山時已經天黑，經過三峽時順便到孩子的大阿姨家，將最新鮮的水蜜桃送上。

100417 - 樹林-大溪單車行

2010-04-17T23:39:00.002+08:00

2010.04.17. 原本計畫6:30am出門到石門水庫騎車，可以在8:00am開始收費以前到，後來實在因為太早了，改和朋友一起騎大漢溪自行車道。從土城交流道下後，往樹林方向，停在自行車道12.5K附近，卸車、組裝，開始上路。

5k, 10k已經不能滿足這幾位小朋友的需求了，現在大概都要30k起跳，今天行程來回45k，要玩就玩一整天，玩得盡興。沿途有許多小公園，小朋友逮到機會就停下來玩一下。

沿途風景好美，好像一晃眼就到大溪了，小朋友還精神飽滿呢！

中午用餐地點阿雲傳統鵝肉麵，老闆說車子可以停在攤前，他要幫我們顧車，我們就進去吃了。這家店位於老街上，老闆人好，以前是開木器店的，裡面有介紹，東西也不錯吃。

用完餐，在老街逛逛，小朋友喜歡看人打陀螺，這位阿海師打陀螺的功夫真是厲害。

沒睡午覺，回程Jessie又沒電了。沒關係，只要充電10分鐘就會像金鼎寶寶一樣。

5個小朋友，從大班到小三，大家都能玩在一起。看一群小朋友們玩在一起也是一種幸福，不是嗎？

100406 - 鹿港遊

2010-04-06T23:07:00.001+08:00

2010.04.06. 參加花蓮100K那天剛好Timu & Jessie學校園遊會，交代他們帶爺爺、奶奶一起參加，今天補假一天。

Timu說課本有上到鹿港，老師還買鳳眼糕給全班同學吃，於是決定帶小朋友來鹿港逛逛。

大約11點到達鹿港，車停文武廟，開始用兩隻腳環鎮。

在摸乳巷遇到Timu低年級同學，剛好她爸爸跟我也是小學同學，真巧。

寒暄過後就到附近來個羊肉午餐。

100404 - 回後龍

2010-04-04T17:02:00.000+08:00

2010.04.04. 清明節回後龍掃墓，鄰居養了隻紅貴賓，Timu把它抓來抱抱，Jessie只敢摸摸。

10327 - 花蓮2010縱谷單車成年祭100K

2010-03-27T23:00:00.000+08:00

2010.03.27. 第一次騎100K，不知道會多累？兩個小孩托爺爺奶奶照顧，和女王一起來參加100K。

193很美，但沿途上上下下的，有點累。

我們兩個都騎完100K，成績：4h13m ；女王：7h28m。

騎完了，好快樂。

100321 - 日月潭、車埕、集集一日遊

2010-03-24T11:31:00.002+08:00

2010.03.21.雄獅旅遊在竹南開分店，$168暢遊日月潭、車埕、集集，便宜。

剛好前一日Timu的曾外祖母生日壽宴，晚上就住外婆家。

$168是車資，每人還要付$100導遊費，大概是旅行業個規矩。

首站日月潭文武廟，然後到伊達邵用餐、逛市集，當然是自費。

再來到車埕，去年來日月潭玩的時候本也想到這，後來因為時間不夠而作罷。這也是我們會參加這次行程的原因之ㄧ。

因為孩子的媽在受訓，有寫不完的功課，所以這次沒跟上。Jessie從頭到尾都一直黏著姑爹跟姑姑。

大約待了50分鐘，再往集集鎮前進。

今天不知道吃第幾根冰棒了，都是寵小孩的姑姑在請客。

在遊客中心看完地圖後，決定到武昌廟看看九二一留下的紀念。

因為在集集只停一小時，所以我們快走到武昌廟。

聽說這間廟的壽命不到一年，剛蓋好就....

也聽說當年捐地建廟的地主，在九二一發生後，鄰居家都倒光了，唯讀他家沒倒，真是神蹟出現...

兩個小傢伙都是九二一後才出生的，看照片不如看現場，希望能把地震造成的災害深烙在他們小腦袋中。

回程剛好遇到集集線火車

回到竹南已經晚上七點了，導遊說今天是兩天行程的濃縮版，下次可以多花時間來深度旅遊。

100314 - 石門遊

2010-03-24T11:09:00.004+08:00

2010.03.14. 前兩週騎到十八王公廟後，這星期期決定繼續玩下去。

第一站是十八王公廟附近的台電風力發電公園。

有沒有發現人手一包乖乖？

Jessie也想當小小攝影師，這張拍的不錯。

然後到石門洞，順便買劉家肉粽。有蛋黃的3個100元。

在老梅的風箏公園用完肉粽後，到富貴角公園。裡面有迷宮、烤肉區、還有營地可以露營。

臺灣最北端的燈塔－富貴角燈塔。

回程又去十八王公廟買王家肉粽，沒有蛋黃的6個100元。

北海岸真的很多景點，下次繼續玩下去。

100307 - 臺北燈會

2010-03-07T23:06:00.000+08:00

2010.03.07.今天是台北燈會最後一天，晚上帶小朋友來參觀一下。

夜深，果然如氣象局預料，冷鋒報到囉！

100228 - 十八王公廟單車行

2010-02-28T22:27:00.002+08:00

2010.02.28. 有過年期間騎到金山的經驗，今天目標更遠－石門鄉，順便把小表哥一家拉來體驗一下。路線與上次相同，這次遶進野柳，好熱鬧啊！

原來是一年一度的野柳神明淨港文化祭

人潮洶湧，一大堆人排隊等著「跳水」（跳進漁港），挺有趣的。

各路神明也在廟前排隊

到十八王公廟單程30KM，Jessie騎到快翻臉了(1:15pm)

吃完石門粽子，精神又來了(2:05pm)

回程沒睡午覺，Jessie真的快不行了，索性路邊小憩10分鐘(2:45pm)

睡醒直奔亞尼克，又是人山人海，只好坐在外面吃啦！(4:50pm)

看到蛋糕，精神又來了。接下來萬里的山路，大家超有電

晚餐在海龍珠的隔壁－明尚園，推薦沙鍋魚頭、現做壽司。(6:00pm)

今天來回共騎60公里，過癮。

100214 - 金山單車行

2010-02-21T21:34:00.000+08:00

2010.02.14. 大年初一天氣意外的好，一起床就見到太陽公公，趕緊出門玩吧！
上週原本要騎到金山，結果出門太晚，改去情人湖和大武崙砲台，今天就來去金山吧！
沿濱海公路騎，因為靠海邊、陡下坡加上過年車多，兩個小孩嚇的要死，爸爸騎最後壓陣，一路小心翼翼下滑到獅子公園，路人甲乙丙都說小朋友好厲害。

獅子公園是不錯的景點，有自行車道通往附近漁港。4年前還曾特別載單車體驗這段自行車道，如今這段車道只是我們今天行程的一小段。經過翡翠灣後，決定順訪野柳，特意繞到龜吼漁港附近村莊，瞧瞧古房子。

進入野柳社區後，兄妹換車。

野柳漁港好多船啊！

金山附近的豐漁社區公園內，有超乾淨的公廁及免費的男女泡湯池，每日上午及下午的4:00-8:00開放，到的時候不在開放時間內，所以在公園內的泡腳池休息。

大家討論結果今天目標石門洞，繼續前進。

距石門還有7公里，看看陽明山雲層好厚，天氣陰陰的好像下大雨，來回14公里也要將近1小時，還是打道回府吧！下次再來。

回程走萬里山路，因為想去亞尼克吃蛋糕。
天啊，亞尼克人山人海，只好再往前騎到7-11充飢。

萬里山路的最高點，沒騎上來的也牽上來了，接下來就一路下滑囉。

今天來回騎了約40公里，Timu讓出新買的捷安特給Jessie騎，自己騎THOMAS的16吋小折，嗯！有哥哥的風範。

100210 - 生日

2010-02-10T15:23:00.001+08:00

2010.02.10.生日囉，吃蛋糕。

100207 - 大武崙砲台單車行

2010-02-07T17:18:00.000+08:00

2010.02.07.自從幫孩子的媽買輛24速的小徑後，好像突然變的愛騎車了。是因為工欲善其事，必先利其器嗎？本來規劃騎到金山，因怕半路下雨，就挑離家近的情人湖、大武崙砲台。
這條路我們常「走」，這次是要用「騎」的。
從家裡出發到情人湖約3KM，爬坡約75M。這段路只有小一的Jessie有一小段用牽的，Timu是一口氣衝上來。

從情人湖到大武崙砲台約4KM，爬坡約105M，一路陡上很吃力。當然只有我是一路騎上來的，剩下幾位半騎半牽也上來了，對小朋友來說，又是難忘的經驗。

100130 - 谷關、九族遊(Day2)

2010-01-30T23:33:00.002+08:00

2010.01.30.一早在龍谷溫泉飯店用完早餐就準備前往九族文化村。昨日住宿的彷彿都是買九族套裝行程，大家都準時9點出發似的，一群車隊浩浩蕩蕩的沿台21線往九族文化村挺進。不知繞過幾個山頭終於抵達，才進停車場就快暈倒，天呀！滿坑滿谷的車，這下玩什麼都要大排長龍了。
進入園區後發現人都往日月潭纜車集中，我們搭趟園區內纜車後，就開始玩遊樂設施。

纜車內空氣流通，很棒！

遊樂設施大概玩了八成，光金礦山小孩就搭了7次，值回票價了。

Timu第一次射箭

晚上6點多離園，到台中市的逢甲夜市吃晚餐，也見識到逢甲夜市之大，非台北夜市可比。

100129 - 谷關、九族遊(Day1)

2010-01-29T22:08:00.002+08:00

2010.01.29.本來規劃寒假去墾丁的行程，佩蓉提供住谷關玩九族套票，4人房才3300，沒考慮太多就跟著買了。上午到國立自然科學博物館參觀水中蛟龍展，接著去對面的植物園玩到將近4點才離開，夜宿谷關龍谷溫泉飯店。附近有溫泉公園，泡腳池內有溫泉魚，兩個小朋友玩的不亦樂乎。

100124 - 花東行 (Day4)

2010-01-24T23:46:00.003+08:00

2010.01.24. 用完早餐離開池上就直奔關山，今天行程是關山環鎮自行車道及台東森林公園。
環鎮自行車道起迄點在親水公園，沿途租車店多到數不清。我們先在親水公園繞一圈後才開始走環鎮自行車道。進入親水公園須要購票，自行車道中途亦有驗票點。親水公園內有一個很大的生態池，可以觀賞多種鳥類。

環鎮車道起點

美麗的裝置藝術

附近有間輕航機場，開放讓人參觀攝影

環鎮車道長約12公里，美到不行。騎完後到出名的卑南包子店買包子。這家大概比東河包子店更有名，排隊排好久，真誇張。依據小朋友的反應，卑南包子的皮好吃，皮薄又Q有彈性。東河包子店則是餡好吃。東河包子店沒有菜包，小朋友超愛卑南包子店的菜包，餡料多又好吃。

買完包子先到晚上住宿地點CHECK IN後，再到台東森林公園騎車。台東森林公園好大，騎到海邊吃包子，等天黑。因為這幾天晚上大家都累了，沒時間夜騎，車上的車頭燈、車尾燈、車輪燈都沒什麼派上用場，因此大家都想體驗夜騎的樂趣。而帶一堆小朋友夜騎，當然選擇在森林公園內夜騎最安全。

夜騎完回到住宿地點：美美的娜路灣會館。1月10日才剛開幕，我們是用$1600的限量體驗價買到四人房住宿一晚。

第5天的行程是開車、開車、再開車。從臺東市出發，走南迴接屏鵝公路上二高，先把Timu送回外婆家住4晚，因為星期五全家還要去谷關、九族文化村，先預告了。

100123 - 花東行 (Day3)

2010-01-23T23:02:00.003+08:00

2010.01.23. 用完早餐後參觀一下溫泉飯店後面那棟古老的日式建築，是日據時期建造的安通溫泉大旅社，建築物保存完好，很值得一看。

日據時期的安通溫泉大旅社

今天原本規劃行程是出玉長隧道後，單車一路下滑至台11線，然後騎到東河吃包子。大概昨天太勞累，今天大家對騎車都興趣缺缺，只好改走路了。但大家還是想享受一路下滑的感覺，只好讓大家從飯店一路往台9線下滑幾公里後，再載單車回頭走玉長隧道。
出玉長隧道天氣明顯變晴朗

一路開到三仙台，花了2個多小時走完全程，回到遊客中心還有熱心的值班人員為小朋友介紹三仙台由來、生態景觀等，真好。離開三仙台直奔大家期待已久的東河包子-午餐+晚餐。

看Timu吃的津津有味，就知道有多好吃了。我吃了3個半，他吃了2個半。

離開東河前問老闆娘前往夜宿池上的路怎麼較好走，老闆娘說若跨越海岸山脈，山路對小朋友來說不太合適，建議到台東後走台9線北上。途中還經過「水往上流」景點，下來見識一下。

好不容易到達夜宿地點：池上大地飯店，四人房假日$2000含早餐，真划算！肚子內的包子還沒消化完，點了2個池上飯盒大家分著吃，用完餐便想到市中心逛逛。

想不到市中心挺荒涼的，逛來逛去發現池上飯包文化館，外觀很復古，蠻吸引人進去的。

餐廳外放兩列古早車廂當餐廳，我們在裡面享用鳳梨釋迦冰淇淋。外面有DIY製作祈福木片，相片中掛的最長的那串就是我們家做的。

實在沒什麼好逛的，只好回飯店早早就寢。

100122 - 花東行(Day2)

2010-01-22T23:24:00.003+08:00

2010.01.22. 昨晚舒適的在「生活就是」睡了香甜的一晚，用完早餐收拾行囊後，前往白鮑溪自行車道，單程約7公里多，從「生活就是」出發，來回約10多公里。這行程不在原規劃內，是孩子的媽早起在附近逛逛發現的景點，大家玩的隨興，趁雨勢停住就出發了。出發沒多久又開始飄起毛毛細雨，騎起來挺舒服，越往終點雨滴越大顆，好刺激。

回到民宿後，大家都變落湯雞，兩支吹風機開始負責大家淋濕的鞋、襪，吹風機的功用真不可小歔。約莫12點多退房後開始前往今日的午餐地點：滿妹豬腳。

中午吃飽一點是為了應付下午的重頭戲－瑞穗騎到安通溫泉，全程30多公里。

中途有許多鐵馬驛站，都是警察局附設，提供車友必要的補給，我們都沒光顧，因為大家都想在天黑前到達安通。

這段路超漂亮，起伏又不會很大，咱們家的小一鐵腳安小姐靠無變速單車照樣完成。騎到縣道173盡頭已經天黑，點亮車頭、車尾燈後，繼續往玉長公路前進。這段路一路緩坡，鐵腳安小姐照樣完成，強！到達下榻地點：安通溫泉飯店已經晚上6點多了。在飯店用完晚餐後，和同事再騎車到玉里火車站，搭8:20的自強號到瑞穗把車開回飯店已經快10點，趕緊到溫泉區享受一下溫泉以解除一天的疲勞。

100121 - 花東行(Day1)

2010-01-21T23:59:00.006+08:00

2010.01.21. 寒假開始第1天，和同事相約帶小朋友同遊花東。2年前也利用暑假同遊墾丁、小琉球，時間過的很快，咱們家Jessie也上小學了，他們家2個小朋友也上國中了。即便如此，2家小朋友還是能玩在一起，相容度100%。一早出門走北宜高到蘇澳相當順暢，到蘇澳時得知同事較晚出發，要我們直接到花蓮會合，便開始放慢腳步，邊走邊玩，幾乎與同事同時到達七星潭，此時已上午11點多。車停在大漢技術學院圍牆旁，打算回程搭公車到此，再開車回去接載單車。在路邊卸車組裝後，沿著指標騎往七星潭，一路標示清楚，不會迷路。
好藍的海和好美麗的沙灘，耶！

沿途經過花蓮港

Timu一直緊追爸爸，體力不錯

騎到南濱公園後，轉往有名的液香扁食用餐

好大碗的扁食，Jessie吃不完怎麼辦？爸爸代勞。

接著轉往公正包子，再到復興路買炸蛋蔥油餅

真的好吃，可是排隊排了半小時

隨後全家到花蓮車站附近紅茶店休息，爸爸搭公車到大漢技術學院開車來載單車。因為公車還要半小時才到，改搭計程車，跳表車資$200。紅茶店的寶貝狗挺和善的，連怕狗的Timu都敢親近。

晚上住在鯉魚潭附近的民宿：生活就是

不管住幾人，整棟都是你的。有游泳池、籃球場，佔地相當大，住的好舒服。

小孩開始在客廳玩起來了

簡單用完餐後，喝酒、聊天....睡覺，房間有超大螢幕投影機，讚！

100110 - 福隆單車行

2010-01-10T20:01:00.000+08:00

2010.1.10.元旦騎完南港-淡水行幫Timu買了Giant YD290後，天天都想騎著自己的新單車出去玩，因為新單車有變速系統，煞車性能也比較好。

連下好幾天雨好不容易放晴，昨天幫陽台漆油漆搞的家裡都是油漆味，今天決定出去玩一整天。

新單車雖然被我換了快拆前輪，但還是太大台，我的ㄅㄨㄅㄨ只能裝3台，只好找個可以租單車的地方來騎-福隆。

草嶺舊隧道4月才來騎過，上次孩子的媽沒跟到。福隆遊客中心停車場還算好停，一下車就有單車出租店家來推銷。雖然載了3台車，發現我的車忘記帶踏板，冏。

租了2輛新車，SHIMANO ALTUS 24速+前後碟煞，一次150，比其他舊舊的車貴50%。因為今天要騎3條路，所以就給他租下去了。

看到遊客中心旁的貝悅酒店，本要騎進去逛逛的，抱歉！請先購票$40/人，算了！不要亂花錢！

直接從遊客中心騎到草嶺舊隧道，在南口休息、欣賞火車後，移往東興宮。東興宮在海水浴場旁，廟前有很大的廣場，這麼冷天還是有人在衝浪的。

休息一下後，目標鹽寮濱海公園。

先回遊客中心休息補充體力後，往龍門露營區出發。

這條自行車道很漂亮，去程走濱海線，回程走山林線，來回約9公里。

上次花了冤枉錢買門票進去後，發現裡面根本沒什麼，這次當然沒那麼傻。仔細觀察所有到此一遊的旅客，大家都在大門望望就走了，沒半個人買票進去，管理員一定很悶。

100101 - 南港-淡水單車行

2010-01-01T22:51:00.001+08:00

2010.1.1.今天是元旦，2010年的第1天，跟孩子的姑姑一家早就相約這天來騎車，目標淡水，要騎多久？不知道，因為有1年級的小朋友。
約莫10:30進入成功橋水門，河邊自行車道全是前晚跨年狂歡留下的垃圾，噁！Timu問：公德心呢？騎了2小時到關渡，天氣挺好。

拍個全家福，繼續往淡水挺進。

過了關渡，Jessie漸漸不行了，須要小睡片刻。

10分鐘後Jessie又是一條龍，終於騎到淡水。

本想去領事館用餐，結果沒訂位，沒座位，一連試了好幾家都如此。假日的淡水，可怕。
花了近半個小時，結果找了家外觀看起來還不錯的榕堤水灣咖啡，小孩大概餓昏了，全部面無表情。

我們點了套超值6人餐，菜色不錯。

4大3小吃了4000多，好貴。

Jessie愛跟姑爹撒嬌。

吃飽=充電充飽了，做怪表情又出現了。

天漸漸黑，開始騎回南港。

騎到南港已經晚上8:30，今天玩了10小時，讚！

91226 - 通霄金果乳香花海

2009-12-26T22:53:00.001+08:00

2009.12.26.臺北陰雨綿綿，通宵鎮公所辦理今年金果乳香花海活動，騎單車免費做DIY，還有抽獎活動，通通免費，和好朋友約一約就出發了。
騎車到中間點（山上）開始發放DIY抵用卷，小朋友各做了兩項DIY後，剩下拿來吃午餐。5大5小扣掉抵用卷，總共花不到200元，夠划算。
印象中通霄鎮靠海，原來通宵鎮也有山區，山區內也有好好玩的農場。騎車路段風景優美，有花園，有果園，雖有上下坡，反正騎不動就下來牽車。活動規劃挺好，見得到主辦單位的用心，也為通霄鎮推廣知名度，暑假可以來此露營。

飛牛牧場指標還有可愛的大公仔

有牛耶！快拍一張。

常玩在一起的小朋友，剛好都比Timu, Jessie各小一歲

終於騎回終點

美麗的花海

Jessie說以後也要當正妹

91224 - 外雙溪單車行

2009-12-24T20:46:00.001+08:00

2009.12.24.還有好多天假還沒休完，趁今天天氣好，和同事及老婆一起騎車到外雙溪。本來是要騎北投支線到貴子坑，結果提早轉彎走錯路到外雙溪。

91219 - 薑餅屋

2009-12-19T15:43:00.000+08:00

2009.12.19.聖誕節快到了，第一次動手做薑餅屋，小朋友都很期待。

91206 - 南港-關渡單車行

2009-12-06T22:04:00.002+08:00

2009.12.06.今天孩子的姑姑邀請全家中午到他們家吃羊肉爐，我就順便帶孩子去騎車，目標關渡。

關渡有多遠？孩子們不知道，小表哥最遠從家裡騎到士林，先休息一下。

Jessie與媽媽這組比較慢，女生嘛！

單趟大約20多公里，半哄半騙的說我們要創紀錄，給他來騎到關渡看看。終於大家都騎到了，但也過中午用餐時間。

很糗，本以為中午前可以回到姑姑家，身上只帶500元。

小朋友都不願意騎回去了，大家寧願餓肚子，也要搭捷運回家。

再見了，關渡！幸好關渡站可以上自行車，5個人共400元，剩下100買雞蛋糕填肚子吧！捷運搭了快1小時，要到西門站轉西門線到中正紀念堂轉板南線，回到姑姑家已經下午3點多，爺爺奶奶早吃飽了，姑爹跟我們吃第2 ㄊㄨㄚ！過癮！預告：下次目標是「淡水」。

91204 - 台北-礁溪單車行

2009-12-04T23:01:00.002+08:00

2009.12.4.還有好多天休假沒休，前天才提要從辦公室騎到礁溪，昨天就敲好時間，真有效率。

一行4人分2組：一組從新店上北宜到坪林集合，另一組走深坑、石碇到坪林集合。

同事帶我走南深路，好長的上坡，下來時就是深坑、石碇附近，好美！

大概車子性能好，體力又夠，同事不知在後方哪裡？只好自拍了。

兩組人馬到坪林時間差不到半小時，我還順便逛了坪林老街，冷冷清清。

用完中餐又單飛了！

共騎了約70公里，翻了兩座山，真不敢相信自己。回程搭首都之星，單車可以放在行李廂又不加價，讚！

91127 - 花蓮七星潭單車行

2009-11-27T23:59:00.002+08:00

2009.11.27.同事上次到高雄開會帶單車去，開完會後去旗津騎一圈才回臺北，很羨慕。

剛好下午要到花蓮開會，搭上午的飛機過去後，在機場借了免費的自行車，開始沿七星潭自行車道騎。

機場的自行車很新，服務中心小姐也很好，還給我地圖介紹我到花蓮吃餛飩、肉包。

七星潭真的很漂亮，天氣陰陰的沒下雨，正是騎車好天氣。

到南濱已經中午，約騎了2小時。找到餛飩店、肉包店享用午餐後，在附近逛逛就準備去開會了。

91115 - 日月潭2日遊

2009-11-16T23:45:00.001+08:00

2009.11.15. 利用體育表演會的補假全家出遊，已經是慣例。今年規劃日月潭2天1夜，打算完成所有步道及環湖自行車。

上午9點多到達日月潭，國道6號通車後，真的方便很多。首先就是文武廟對面的年梯步道，365階先一路往下，回來後發現忘記蓋印章，Timu跟媽媽又走一趟，體力好。每一階都有一位名人的生日，途中發現竟然有多啦A夢的生日，不信的話下次看仔細了。

後面那隻貓真是配合！

沿途又走了松柏崙、大竹湖、水蛙頭、土亭仔步道。

走水蛙頭步道時又忘了帶集印章的小冊子，我和TIMU又走一次。基本上從文武廟到伊達邵的的步道都走至少一遍了。趁天黑前再到玄奘寺參觀，蒐集印章。

土亭仔步道

晚上在伊達邵逛逛小夜市，用完餐就回救國團活動中心準備明天的重頭戲。

第2天起的早，7點才開始用早餐，先到伊達邵碼頭拍照。

伊達邵碼頭

用完早餐後開始今天的環湖之旅。

9:30準時出發，邊走邊玩。

一路上坡不太好騎，到慈恩塔Jessie已經累到不行，Timu還有力氣跟媽媽爬慈恩塔步道，我和Jessie顧車+休息。小孩體力恢復的快，等Timu回來時，Jessie又是一條龍，開始往玄光寺前進。

玄光寺前的12生肖

月潭自行車道還在施工，只好走台21線，一路好長的上坡，真是$*^%&(。

天氣酷熱，騎到一半沒水啦！

「把拔你的車最快，幫我們買水。」就這樣一路飛奔到水社碼頭的7-11，然後再騎回來，幸好平常有在練！

到水社碼頭後好好休息一下，順便去遊客中心把蒐集來的印章拿去換獎品。

水社到伊達邵還有一段路，騎啊騎，邊騎邊佩服這兩個騎單速車的小朋友，鐵腳啊！

回到日月潭青年活動中心快下午4點了，真是充實的一天。

91114 - 運動表演會

2009-11-14T23:51:00.000+08:00

2009.11.14.今天是學校的運動表演會，據說是學校太小，人數太多，所以用表演會來取代運動會。Jessie上小學兩個多月了，旁邊是她的好朋友。

一年級是滾球大賽，奇怪，Timu一年級的時候也是，都沒有變化。

Timu在玩甚麼我就不知道了，因為是媽媽拍的，我在辦公室趕報告。

91110 - Timu's 校外教學

2009-11-10T12:48:00.001+08:00

2009.11.10.Timu第一次參加學校的校外教學活動，因為1,2年級的時候可能年紀太小，學校都沒有辦！媽媽竟然也請假跟去湊熱鬧，目的是關渡自然公園。

好多招潮蟹！

91101 - 觀音正隆農場

2009-11-01T23:37:00.000+08:00

2009.11.01.明慧阿姨邀我們一家人到觀音正隆農場硿窯。本以為明慧阿姨是他們家最小的，原來下面還有弟弟、妹妹，看來是她保養有術。

夏天可以坐到蓮花上，挺新鮮，可惜我們去的時候已經過季了。

附近有古老的三合院，帶小朋友去逛逛！

農場內有些童玩，他們兩隻腳是要綁在一起走的。

幫忙挖土塊蓋窯！

咱們蓋的窯還不錯吧！

明慧爸爸老當益壯，這個窯是他技術指導下蓋出來的喔！

我們走台61西濱回臺北，半路發現有自行車道，讓小孩下來解解癮吧！

自行車道規劃的不錯，但東北季風太強，騎一小段就好，改天再來！

91027 - 大沙母

2009-10-27T23:34:00.000+08:00

2009.10.27. Jessie唸小學了，好像時間比以前更少。相較去年常常1人1隻螃蟹，今年都沒什麼機會在秋天好好享用大螃蟹！嘴饞，下班後先去家樂福弄隻大沙母，4個人分囉！

91025 - 回娘家

2009-10-25T23:29:00.000+08:00

2009.10.25.時間過的好快，小表弟都快2歲了。每次回娘家兩個小朋友都搶著要跟小表弟玩，晚上都吵著要跟阿嬤睡覺，只好輪流囉！阿嬤偷偷告訴我們，兩個都會打呼！其實還會磨牙，可能阿嬤還沒發現。

91018 - 三星盃路跑

2009-10-18T23:34:00.001+08:00

2009.10.18.佩蓉阿姨一家找我們全家一起參加三星盃路跑，他們跑過幾屆了，我們是第一次。免報名費又送T-Shirt，賺健康又賺活力，這麼好康怎麼可以錯過？不過要5點半以前到會場才領的到T-Shirt喔，跑完全程3KM還有贈品，真好。這次跑步快到終點時，Timu跑太快被人絆倒，膝蓋鮮血直流，幸好大會有醫護站，受傷的小朋友還不少。

91017 - 南陽汽車園遊會

2009-10-17T22:00:00.000+08:00

2009.10.17.上週，買了3年車的業代打電話問我要不要參加南陽汽車辦的園遊會？在河濱公園騎車，免費，還有贈送點數可以在會場消費。這麼好康的事，怎麼可以拒絕？

下午1點到達會場，先在園遊會場玩樂，再從大直橋騎到成功橋蓋章領贈品。會場有許多DIY，非常適合小朋友參加。最後，最緊張刺激的摸彩活動，就在差1號的歎息聲落幕，可惜啊！

91016 - 新竹17公里自行車道

2009-10-16T23:23:00.000+08:00

2009.10.16. 難得偷閒請個休假和老婆一起去新竹騎車。這條自行車道盛名遠播，很想帶小孩來騎騎看，不知道路況、不知道要騎多久，所以先來探路一下。

上午送完小孩上學後就直奔新竹，車停港南遊憩中心，沿路風景真的很美。美中不足的是，部份路段不適合公路車。來回34公里，回到南寮漁港已經下午1點多了，來隻螃蟹、來盤海瓜子、炒麵配上臺灣生啤酒，過癮！

91011 - 核三廠教育館

2009-10-11T16:23:00.001+08:00

2009.10.11.放假日又逢下雨日，想想核三廠有個展示館每次都路過沒有進去瞧瞧，趁下雨日來看看裡面有甚麼東西。核三廠在基隆往金山的路上，免費參觀，裡面有很多有關核能發電的資料與展示，很適合帶小朋友去參觀，還有有獎徵答喔！

90919 - 亞尼克

2009-09-19T22:19:00.000+08:00

2009.09.19.好久沒到亞尼克店內消費，大家今晚嘴饞，順便幫媽媽過生日，各自點最愛吃的蛋糕。

90912 - 宜蘭梅花湖鐵人賽

2009-09-12T22:25:00.003+08:00

2009.09.12. 從沒想過要參加什麼鐵人三項，在隔壁同事慫恿下，心開始癢癢的。

從40歲生日那天起，給自己的生日禮物就是「運動」。因為腰酸背痛懷疑是不是自己肚子太大，重力導致肌肉無法支撐，加上體檢告訴我有輕微的脂肪肝，所以下定決心開始運動。

持續的運動的確須要毅力，這輩子做什麼事都沒恆心、沒毅力，無法持久。回頭想想，其實一輩子只要有一件事有恆心有毅力的持續下去，也就夠了。對我來說，應該就是運動吧！

剛開始運動只有一個慘字形容，天天肌肉酸痛，運動時上氣不接下氣，很想放棄！過了三個月，心肺功能增強了，肌力也增強了，那種感覺真不知該怎麼形容。

賽前2個月開始準備鐵人三項半程賽，沒游過750M，沒騎過20KM，唯一做到的只有跑5KM。練吧！自己都是在室內運動，跑步機、健身車，過了一個月終於可以在時間內騎完20KM再跑5KM，剩下游泳了！賽前一週，自行車終於買到，試騎一次還不錯。在南港運動中心試游2次後，比賽時間到！

當日艷陽高照，還沒開始比賽心跳就飆到130BPM。下水時被左踢右踢只想趕快找到浮球抱抱！因為怕淹死，所以不敢離浮球太遠，大多數跟我一樣的人都離水道線很近，所以被踢次數一直降不下來，只好等人少點再開始游！邊游邊想，這次參加過就好了，算是有體驗到了。

好不容易上岸，在轉換區喘了好久，一邊補充熱量，一邊穿戴準備牽車出轉換區。這台新車還真不是蓋的，沿路追過好多小摺、登山車。果然工欲善其事，必先利其器。

騎完20KM回轉換區，肚子開始鬧彆扭，大概剛才在車上水喝太多、補給品吃太多，想吐。不管了，剩下跑步5KM，繞湖兩圈。一路慢跑都不敢停，看到女生就加速超越，什麼叫筋疲力竭？終於感受到了。衝過終點的霎那，所有疲勞都不見了，怪！剛剛腦中想的：「體驗過就好，下次不必了」，馬上轉成：「明年來試試全程賽吧！」。WHY?

成績：

SWIM 750M: 24:23.27 (318) 遜

BIKE 20KM: 47:19.35 (119)

RUN 5KM: 26:24.48 (118)

TOTAL: 1:38:07.10 (147)

90821 - 森林小學

2009-08-21T16:24:00.000+08:00

2009.08.21. 為了讓2個小朋友體驗身邊沒有大人的日子（其實是大人想試試身邊沒有小朋友的日子），左哄右騙的把他們送去森林小學5天。對！住校5天，一切都得自己來。

人本教育基金會辦的森林小學體驗營，位置在汐止山上，校區內有很多狗，Jessie從嚇的要死變成可以接受，還會拿東西餵狗，真不簡單！學校老師超好，真的是不打也不罵。校區內很多樹，每個小朋友都變爬樹高手。老師說Timu & Jessie在這適應的不錯，不相信他們是第一次離家參加營隊，可見我們家小朋友還蠻獨立的。

90802 - 宜蘭朝日營區+蘭雨節

2009-08-02T16:24:00.001+08:00

2009.08.01. 有段時間沒露營了，辦公室同事又開始揪團，這次營地是宜蘭龜山朝日營地，也就是以前的宜蘭海水浴場舊址。自從烏石港擴建之後，改變了附近海流，頭城海水浴場的海沙就日漸消失，真可惜。營區不大，為保安全晚上有門禁，若外出還要跟管理員借鑰匙。

第二天帶小朋友參加蘭雨節活動，這次蘭雨節有三個場地：武荖坑溪、冬山河公園、頭城海水浴場。我們挑最近的頭城海水浴場參觀衝浪比賽，艷陽高照，小朋友早在戲水池玩瘋了！

90719 - 面天山

2009-07-19T16:20:00.001+08:00

2009.07.19. 山下天氣不錯，決定來去二子坪走走。到二子坪後意猶未盡，繼續往面天山前進。

山頂雲霧繚繞，盛夏之際還覺得有點冷。

90718 - Jessie畢業典禮

2009-07-18T23:10:00.001+08:00

2009.07.18.今天是Jessie幼稚園畢業典禮，28個月的幼稚園生活將告一段落，人生自此將進入另一個階段。

90704 - 福壽山、清境三日遊

2009-07-06T22:40:00.000+08:00

2009.07.04.孩子的媽因工作關係無法同行，本要帶Timu和Jessie一起參加這個三天兩夜的行程，因為Jessie感冒一直沒好，只好待在家中陪媽媽。
Day 1: 和Timu的姑姑約在羅東交流道，我們先去買林場肉羹當午餐，經過三星再加買三星蔥油餅，這樣午餐就有著落了。到達梨山已經快中午了，參觀一下旅客服務中心後就直奔福壽山農場搭營，週六的露營區客滿，跟二月份來的時候沒半頂帳棚的落差頗大。山上有點冷，偶爾飄來一陣細雨，幸好不影響遊性。晚餐就享用 Timu姑姑準備的羊排大餐，超五星級的享受，小朋友都來幫忙。

Day 2:一早起來收拾帳篷後，到附近的天池走走，順便參觀　蔣公行館。接著往合歡山方向，繼續完成上次未完成的石門山。高山氣候多變，途中遇到風雨、大霧，心想：慘了，跟上次一樣，恐怕又登不成。過了武嶺，天氣又慢慢變好，到達石門山時霧已散去，順利攻頂，真是最簡單的百岳。中午折返落鷹山莊午餐後，直奔清境，住宿地點：清境楓葉山莊。

住宿送清境小瑞士門票，下午就到清境小瑞士晃晃，順便看看它的露營區。

Day 3:用過早餐後就往青青草原出發，再看一次綿羊秀。上次因為時間關係，只看綿羊秀和逗牛秀，今天沒有時間壓力，特別再走進生態園區，Timu還得到野放蝴蝶的機會。

90702 - 內洞森林遊樂區

2009-07-02T23:09:00.000+08:00

2009.07.02.Timu開始放暑假了，為了鼓勵他這學期拿到五育獎，特地請休假一天，全家到內洞森林遊樂區旅遊。早上5點多全家就起床出發，到達時快7點了。早到的好處不少，除了實質的免費參觀外，更可避去人潮，輕鬆愉快的參觀。
入口到瀑布區一路平坦好走，感覺一晃眼就到了。雖然是很早入園，已經有一票人架了許多相機在瀑布前，等待捕捉陽光灑進來的那一刻。持續往最上層瀑布前進，到達涼亭時也已經一票人在那做運動了，我們只能站在涼亭角落，欣賞奔流而下的瀑布。
中層瀑布是落差最大的瀑布，約有19公尺，設有一小觀景台。拿出早就準備好的野餐墊，開始享用女王準備的水果大餐。離開時撿到一副墨鏡，全家輪流戴起來拍照留念，拍完後物歸原處，等來失落的人前來尋找。

休息一陣後，開始往森林步道前進。途中發現一座天然的鞦韆，兩個小孩開始輪流玩起來。

大概走了一個半小時，終於到達步道終點，大家都肚子餓了。再度拿出野餐墊，開始享用八寶粥和燕麥片。

上山真的蠻累的，不過沿途很多種蕈菇，也有很多種昆蟲。兩個小孩屢屢發現很小隻的青蛙，我卻從頭到尾都沒有自己發現到，老花了嗎？
回程途中發現一間名為「台雞店」的山產餐廳，覺得挺有趣的就停下來吃個中飯，有點小貴但還不錯。

90627 - 黃金博物園區

2009-06-27T16:28:00.003+08:00

2009.06.27. 2009「礦山金采節」昨天開幕，和同事一家約好一起來湊熱鬧。走台62線從瑞濱下接台2線，繞過基隆山在水湳洞附近可看到往黃金博物園區的指示，從這條路上山最快、最不彎繞。九點準時到達，園區九點半才開始營業，先在附近商家逛逛。

過不久同事一家也到，幾個小孩在一起真快樂。

原本以為頂多兩小時就差不多可以逛完，我們從上午九點玩到下午三點，真盡興。
年底前憑發票可以免費入園，我們每個展館都仔細的參觀一遍。正巧也碰上附近國小、國中音樂發表會，午餐時還可聆聽曼妙音樂，享受啊！

本山五坑可以體驗礦工生活，寓教於樂。

博物館內價值兩億多的黃金，只能摸摸乾過癮。

現場有許多DIY活動，我們DIY祈福金御守。

回程在水南洞附近看到新人拍婚紗，趕緊下來湊一角。

90621 - 金山獅頭山步道

2009-06-21T16:19:00.000+08:00

2009.06.21. 一早起來本打算去野柳戲水抓螃蟹，結果東摸摸、西摸摸，到達野柳的時間太尷尬，管理員已經就位，要我們等到八點開門才能進去，就改從核電廠騎車到金山。
這段自行車道騎好多次了，來回繞行後本想再騎中角沙灘那段，車開到附近卻苦尋不到停車位，只好改去獅頭山步道看雙嶼燭台。

90614 - 蝶舞草山

2009-06-14T23:06:00.000+08:00

2009.06.14. 今年5/1-7/31是陽明山蝴蝶季，6/13開幕式因為兩個小朋友眼科回診無法參加，6/14有蝴蝶博覽會，於二子坪停車場及蝶舞翩翩的大屯山車道規劃10站寓教於樂的蝴蝶生態闖關、主題解說、及蝴蝶與蜜源植物實體觀察。
大會規劃中山樓到二子坪接駁公車，我們車停小油坑收費停車場，沿陽金公路、巴拉卡公路走到二子坪遊客中心，花了一個多小時。九點多人還不多，小朋友開始玩闖關活動，現場解說人員不厭其煩的一直跟小朋友解說蝴蝶生態等，令人欽佩。

回程搭接駁公車本想在陽金公路下車走到小油坑停車場，無奈司機說規定不可以中途下車，只好乖乖搭到陽明山公車總站，再換108遊園公車到小油坑停車場，早知道在二子坪搭108公車一站就到小油坑了，也可以省很多時間。
山區天氣多變，早上下車時還出太陽，然後天氣慢慢轉陰，最後終於下雨了，蝴蝶看不到兩、三隻；下山時起濃霧，能見度大約10公尺，開起來還蠻恐怖的。

90612 - 好吃的早餐

2009-06-12T22:06:00.001+08:00

2009.06.12.早餐不多加變化，小朋友很容易吃膩。我們家天天都可以享受不同滋味的早餐，讚！
假日到果菜市場花了280買了一箱芒果－全家的最愛。280讓全家歡樂一週，值得。
麥片+葡萄乾+蔓越莓+牛奶+奇異果+芒果+草莓冰淇淋=歡樂的早餐。

90607 - 外木山晚餐

2009-06-07T22:01:00.000+08:00

2009.06.07.這星期上六天班，終於熬過來了。利用僅有一天的休息時間，傍晚到外木山自行車道騎車，順便吃粽子大餐，享受大自然美景。

90530 - 外婆家

2009-05-30T23:54:00.000+08:00

2009.05.30.回外婆家3天，明天就要回家了。雖然昨天上午才到海邊玩，因為實在太好玩，Timu跟Jessie又要求來海邊玩，這次還要求媽媽表演挖蛤蠣，撿海螺等絕技。
孩子的媽說從小就做這些事，所以經驗老到。我昨天上午和孩子們在海邊挖了老半天也挖不到一個，今天媽媽來就不一樣。
外埔石滬是臺灣少數還在運作的石滬，為早年居住在海邊的人民，從事捕魚的一種方式。先用石頭築成一道圍牆，利用潮汐於滿潮時，魚類進入石滬內，退潮時魚類則被困其中，即可輕易捕收漁獲。這裡的石滬是有一群主人共管的，每人輪流捕收漁獲，外地人到此玩玩是無妨的，不會影響他們正常漁獲就好，這幾天剛好輪到太太的姑丈，所以我們就更肆無忌憚的玩耍。

今天成績不甚理想，我撿不到半顆珠螺，孩子的媽倒是撿到很多。我挖不到半個蛤蠣，孩子的媽左看看右看看就知道哪裡可以挖到，果然跟經驗值有關。孩子們還是最愛跟螃蟹奮鬥，兩個小鬼抓了不少螃蟹現給外婆看，當然最後還是放回大海順便上個生命教育課。

前天晚上才騎自行車到後龍，小孩們意猶未盡，傍晚一家大小又騎車到後龍買水果。單程約要騎40-50分鐘，鄉間小路騎起來很舒服，只是回程天快黑了，蚊子一堆，對沒戴眼鏡的我來說，只能低著頭騎回家。

90529 - 通宵海洋渡假村

2009-05-30T23:06:00.002+08:00

2009.05.29.端午節連續4天假期，邀Timu姑姑一家人到通宵海洋渡假村露營，6月底前不分大人小孩，門票都是$180，露營另加收每人$100清潔費。園區內展館到5點打烊，海水浴場到6點。到的時候適逢退潮，此地潮間帶將近400公尺，相當長。

晚上享用姑爹在COSCO買的羊排、牛排。姑姑用高山爐煎羊排，只有一個字可以形容－「讚」！一煎好就搶光了！接下來姑姑繼續煮牛肉精力湯，我們另起爐灶來炭烤超大塊牛排。炭烤牛排味道真的一級棒，咱們3大3小共吃了6大塊，每片牛排實在太大塊了，3個月內不敢再吃牛肉了。

吹著徐徐海風，邊吃邊玩邊聊天，這就是人生。

晚上10點孩子的媽打電話來催回家了，只好把姑姑一家人丟下繼續露營，我們回外婆家睡覺囉。

90523 - 貴子坑水土保持教學園區

2009-05-23T21:08:00.003+08:00

2009.05.23. 貴子坑的地層屬於台北盆地最古老「五指山層」，曾經大量開採礦石，使水土遭到嚴重破壞，而被當地居民稱為「鬼子坑」。民國69年（1980）起，整治貴子坑溪，並對礦山坡面進行穩定及綠化工程，並在被夷平的礦山設置「貴子坑水土保持教學園區」，設立解說導覽資料，以做為環保教育之用。
這是在上個月就安排好的活動，Jessie和媽媽腳痛都還沒好，所以就沒跟上。從捷運復興崗站下車，走到園區大概半個多小時，沿途無樹陰可乘涼，有點熱。園區內有座人工生態池，池畔楊柳青青，綠樹翠映，又有涼亭石椅，可供遊客遊憩。Timu和小表哥在這發現、觀察許多不同生物，驚聲連連。

看！他們找到超小的青蛙。

回程選擇穿越貴子坑露營地，順便看看露營地相關設施，途中遇到好多童子軍來露營。
背後貴子坑溪長滿水芙蓉，小表哥上週才在水族店買兩朵花了20元。

註：水芙蓉是取其花朵般的造形而來的俗稱，正式名稱為大萍，屬天南星科多年生漂浮性植物，原產於熱帶和亞熱帶水域，喜歡日照溫暖的氣候。到了冬天，怕冷的大萍會枯黃凋萎，必須移入室內；而長年栽植在室內的植株則因為日照不足而長得小巧玲瓏，可用陶碗、玻璃缸、石盤培植。大萍的花藏在叢生的葉腋中非常不明顯，常被誤認為是新萌發的嫩葉。如果生長環境適宜，大萍繁殖能力非常驚人，成熟的植株會萌生許多走莖，每一走莖又會萌發一株幼苗，所以撈起一朵大萍，就會牽連一大串大萍家族！大萍繁殖神速，往往在有限的栽植空間裡，佔去大部分的水面，妨礙其他水生植物的生長，必須時常清除過剩的植株，將其送人或曬乾，絕不可隨手丟入河渠或池塘中，以免造成嚴重的雜草問題。資料來源：http://www.kces.tcc.edu.tw/plant/water-cabage.htm

90515 - 武陵露營三日遊

2009-05-17T22:41:00.000+08:00

2009.05.15. 星期五下午跟安親班、托兒所請假，因為「玩」比較重要。這次露營有3個家庭，6大6小很熱鬧。接完小朋友回到家將行李上車，大約下午2點出發，從羅東走台7丙接台7線，再轉台7甲到武陵農場剛好下午5點，整整開了3小時。
同團有專業媽媽，讓我們露營也能吃到好味道。晚上帶一群小朋友夜遊，大人數天上星星，小孩數地上癩蛤蟆，可惜沒看到螢火蟲，是太冷了？還是太高了？
我們的營地挑的不錯，後面一排高大的樹就是東方，就是太陽公公早上起床的地方。

露營也可以趁機讓小孩做些平常在家沒做的事，例如煎蛋。

大家輪流煎蛋，換小孩伺候大人。

10點朝煙聲瀑布出發，單程全長4.3公里，第一名是我們中班的小昕。回到營區已經下午2點多了，睡午覺的睡午覺，打球的打球，騎車的騎車，準備晚餐的最辛苦。

第3天上午陰陰的，小孩放牛吃草自己玩，大人忙著收帳蓬、行李。

收完後到花海區走走木棧道，順便來去看猴子。猴子沒看到，看到不少猴子的便便，一路心驚膽顫，深怕不小心踩到。回營地後開車到雪山登山口，大概5分鐘就到了。

後方左邊是南湖大山，中間最尖的叫中央尖山。

回程順道在觀魚台賞台灣國寶－櫻花鉤吻鮭，參觀農村文物館、茶葉展示館後，已經12點多了。在第2賓館下方涼亭附近煮午餐，用完餐後分道揚鑣，大約2點開始下山。我們家Timu還沒寫功課，要趕回家寫；其餘2家則到鳩之澤泡溫泉。

返程在三星路邊、羅東夜市分別一人各買一個蔥油餅當晚餐，經投票三星的蔥油餅比較好吃，3:1。買蔥油餅的時間是1:3，因為羅東夜市的蔥油餅大排長龍。上高速公路前再買兩份林場肉羹，這些都是網路傳的羅東美食。不幸的是在雪隧碰到兩起拋錨車，行控中心關閉一個車道，車輛堵到不行，加上排風不良，隧道內烏煙瘴氣，到家已是晚上7點，慘！

90502 - 坪林天山親水農場

2009-05-03T23:12:00.001+08:00

2009.05.02. 原本是要走九芎根親山步道，晚上在九芎根客棧（前九芎根香魚農場）紮營、賞螢火蟲的，中午到九芎根客棧後發現，露營區尚在整理中，沒有其他人紮營感覺怪怪的，和同事討論後決定撤退，改到天山親水農場露營。營地旁就有溪流經過，Timu和小表哥在營地、溪流間來來回回，玩的不亦樂乎。
晚上在農場附近觀賞螢火蟲，整條馬路旁一閃一閃的讓人感動，我們這團也很有紀律的把手電筒包上紅色玻璃紙，避免干擾到螢火蟲。

隔日到附近賞厥歩道，步道兩旁長滿不知名的蕨類植物，沿步道可下至溪谷，大夥兒在溪邊休憩、玩水。

小龍最神勇，一馬當先。

由於護溪有成，溪中的魚是一隻大過一隻。

Jessie很認真的在石頭上練習寫字。

離營前享用佩棻阿姨請大家吃的冰淇淋，爽啊！

90418 - 深坑炮仔崙古道

2009-04-18T23:10:00.002+08:00

2009.04.18. 炮仔崙古道是條適合親子的登山步道，下深坑交流道後，往深坑方向遇到同側第一個台塑加油站前方小路右轉，循萬家鄉土雞城標示即可到達登山口。車停土雞城是要付費的，我們3輛車厚著臉皮停在人家民宅院子，主人也准許我們停車。因小朋友多，出門前切了好多西瓜，集合時才知道有些人感冒、拉肚子不能吃西瓜，就把西瓜跟民宅主人一起分享，也當感謝讓我們停車。
步道好走，沿途還可遇見梯田、涼亭、古厝，走到盡頭另有涼亭內有善心人士提供的桌椅，Jessie舒服的躺在椅上享受徐徐和風，同事遠眺木柵、深坑地區，企圖找到自家住宅。

回程特別繞到清龍宮，找到TONY書上敘述北部地區發現年代最久遠的墓碑。清龍宮上方還有石媽祖廟，這座廟用鐵網門圍住，似乎不讓人進入。繞石媽祖廟一圈後，Timu發現一塊告示牌，大意是說：進香遊客，請隨時保持鐵門關閉，避免松鼠進入。原來，這些鐵網門是防松鼠的。可惜這次旅程相機帶了，卻忘了拿出來拍。
回程因為在深坑老街附近找不到停車位，各自解散。我們則找了間可以停車的餐廳用餐，用完餐老闆娘跟我們說車停在餐廳沒關係，我們可以逛完老街再回來取車，讓我感受到深坑人的好客與團結，讓遊客在深坑待的越久，越能促進深坑地區的發展。

90412 - 鼻頭角、舊草嶺隧道

2009-04-12T23:08:00.000+08:00

2009.04.12. 2007年6月，草嶺舊隧道在封閉多年後，首度對外開放供民眾健行，我們當年也有參加。隨後又封閉改建自行車道，趁今日風和日麗來去一探究竟。
選擇一大早就出發，一來不會太熱，二來車子不會太多。行經鼻頭角附近看到停車場沒幾輛車，停好車就先走鼻頭角步道。
鼻頭角步道是一個知性之旅為主的路線，分為：「濱海線」、「燈塔線」、「稜谷線」，全長約3.5公里，走完全程需花上3個小時。要看山有山，要看海有海，途中還有洗手間、涼亭，規劃相當完善。

燈塔只能遠觀，無法進入啦！

山海關後面就是鼻頭國小。

走完鼻頭角步道，帶著Timu, Jessie騎草嶺舊隧道，媽咪則去東北角遊客服務中心等我們。
隧道內相當涼爽，要套件薄長袖才不會著涼。

附近還有很多裝置藝術。

騎完車和媽咪會合後，當然要吃福隆便當。用完餐帶小朋友去遠望坑溪親水公園，給小孩輕鬆一下，順便耗盡他們體力，回家比較好睡啦！

90330 - 綠色博覽會

2009-03-30T23:06:00.002+08:00

2009.03.30. 2006年我們第一次參加綠色博覽會，去年也有參加，但是相當失望，感覺像在白天逛夜市。本來打算以後都不要參加，恰巧今年同事給我4張門票，那就趁Timu補假全家再去逛逛。
入口有各式娃娃跟小朋友合照。

剛好遇上SHOW，Timu還上台跟小丑互動。

當然就得到戰利品：一堆氣球。

今年主題是牛，展場好多隻彩繪牛。

希望這兩個感情永遠這麼好。

今年綠博會比去年改進不少，小朋友也有學到東西。上下午各看了一場秀，超值。

90329 - 瑞芳龍潭山

2009-03-29T23:04:00.000+08:00

2009.03.29. 和同事約好爬瑞芳山，不巧遇到綿綿細雨。循著登山書籍敘述，竟找不到登山口，剛好遇到熱心路人，為我們指引上山道路。
進入瑞芳公園，走一段森林步道後，接上產業道路。兩旁野生桑椹很多，小朋友吃的不亦樂乎。

遠遠望去一條天梯直通山頂，小朋友領軍直接攻頂。

這兩位分獲第1,2名，到山頂後發現：這是龍潭山，不是瑞芳山。

瑞芳山就在對面，稍矮些，因為下著毛毛雨，加上本團有3歲的小朋友，下次再爬吧！

90328 - 自來水博物館

2009-03-28T23:02:00.000+08:00

2009.03.28.今天是Timu學校園遊會，正巧也碰到主計節在臺北市自來水博物館辦活動。當然是先參加學校園遊會，相當熱鬧。

自來水園區內有條登山步道，兩旁長滿濕地植物，生態豐富。
園區內有各式大大小小的水管展示，小朋友最喜歡鑽進去玩。

90321 - 坪林金溪營地

2009-03-21T23:00:00.001+08:00

2009.03.21. 同事約好到坪林金瓜寮溪畔的金溪營地露營，咱們家下午一點多就到了，竟然是最早到的。車子從北宜公路轉進，沿途自行車道完善，搭完帳蓬就決定先來騎車了。

沿途風光明媚，但自行車道起起伏伏，對沒變速的童車而言有點吃力。

營區內有金瓜寮溪經過，戲水是孩子們的最愛。

大大小小加起來有12個孩子，相當熱鬧。

90221 - 花蓮二日遊

2009-02-22T22:00:00.003+08:00

2009.02.21. EZTravel限量特價花蓮美崙飯店假日2天1夜含早、晚餐，3人房才$2499，還有什麼好等的？一口氣訂了3間。
清晨從基隆出發，走北宜高接蘇花公路，到達花蓮時不到九點，才開3個小時就到了，跨界休旅車對這種山路來說，真是輕而易舉。

等大家到齊後，哇！好多小孩。好康倒相報，一團報一團，有些是朋友的朋友。第一站是砂卡噹步道，真是太美了。有如鬼斧神工，令人嘆為觀止。

步道好走，往返約三個小時，連小小小朋友都可以走完全程。

到達端點，步入溪谷休息、用餐。

這兩個小子是第一名，不過也累慘了。

走完步道直奔美崙飯店，CHECK-IN休息。

飯店有好大的草皮，小朋友滾來滾去樂翻了。滾完每個人都這裡癢、那裡癢。

滾累了，發發呆。

第二天有人選擇飯店休息，有三溫暖、健身房、球房，有人選擇去池南森林步道。我們在飯店打乒乓球、三溫暖直到退房。時間還早，再到鯉魚潭騎腳踏車。

90213 - 清境、福壽山農場三日遊

2009-02-15T23:50:00.002+08:00

2009.2.13.週五下午跟安親班請半天假去清境農場玩，Timu是樂歪了。國道六號部份路段已經通車，全線要到三月中旬才會通車，屆時到埔里是更方便了。
在網路上挑了間清境峰情人文民宿，因為在奇摩評價很好。

老板娘非常NICE，他們家公子諺諺比Timu小一歲，比Jessie大一歲，所以三個人很快就玩在一起了。

原本是訂三人房，每人899含下午茶、晚餐、早餐，老闆自動幫我們升等六人房，讓我們住的非常舒服。每次住飯店這兩個小子總不忘去浴缸快樂一下，因為我們家沒有。

民宿種好多櫻花，好漂亮。

主人養了好多狗，從小到大，每隻都非常友善。

用完早餐趕緊朝青青草原前進，深怕錯過綿羊秀。另一組人馬則是早上從台北出發，我們在青青草原會合。

阿錚比Timu小一歲，這下Timu當老大了。

牛比較大隻，小朋友比較害怕，看他們依年齡排排站就知道了。

看完逗牛秀決定今晚夜宿福壽山農場。途經石門山，本想趁機完成一座百岳，無奈風強、飄雨又冷，只有年紀最小的小昕和他爸爸登頂成功，其他人都縮到車裡取暖了。

看到路旁還有冰瀑，就知道多冷了吧！

第二天早上在農場用過早餐後，前往天池。

旁邊還有蔣公行館。

這兩張椅子不知道是不是蔣公和夫人坐過的？

回家前再到露營區瞧瞧，有休閒遊樂設施，昨晚還有兩三頂帳篷在此露營。

午餐就在營地隨便煮煮。

用完餐從宜蘭下山，又剩下把拔是清醒的，哎。

90210 - 生日快樂

2009-02-10T21:27:00.000+08:00

2009.02.10. Timu 8歲、Jessie 6歲生日了，時間過的好快。因為兩兄妹生日差沒幾天，所以每次都一起過，一起吃蛋糕，輪流吹蠟燭。

90208 - 新竹峨眉湖

2009-02-08T22:17:00.000+08:00

2009.02.08.昨日騎完東豐自行車綠廊後，回到Timu外婆家與媽媽會合，今日再騎峨眉湖環湖自行車道。到達峨眉湖，車停在四處標有「小心車上財務」的停車場，令人心中忐忑。峨嵋湖正在興建一座寺廟，有尊超大的彌勒佛，我們家小朋友超喜歡彌勒佛。
這兒許多商家都在賣茶焗蛋，不知道是不是這裡特產？一人吃了一顆後，意猶未盡，騎了段路再買一盒，騎車消耗的熱量大概都補回來了。

90207 - 彰投二日遊(2)

2009-02-07T14:40:00.003+08:00

2009.02.07.昨日投宿南投市清邁汽車旅館，超大的床剛好可以容納們三個。雖是雙人房，小姐還是很客氣的為我們送上三份早餐，相當貼心。離開旅館後，前往猴探井遊憩區。區內設有「天文地質展示館」，館內介紹「黃道十二宮」等星相知識。此處也是觀賞黃昏夕陽的絕佳景點，看著太陽緩緩從彰化平原落下也是一絕景。我們走了趟附近步道，整理的還不錯，回程沿途往上爬，到觀景台已是氣喘吁吁。

有人在觀景台貼了張高鐵南下、北上時刻表，在此俯瞰高鐵奔馳亦成一新景，Timu等著等著，徐徐暖風吹來就站著睡著了。

接下來到芬園寶藏寺，相傳清朝嘉慶帝到台灣時曾居住此地，並賜「寶山第一」古匾。

兩個小孩逛寺廟，Timu竟把善書當故事書唸給Jessie聽。

今日最後一站就是東豐自行車綠廊。上次騎后豐鐵馬道感覺還不錯，騎到豐原端看到還有一條東豐自行車綠廊可以到東勢，因那時候小孩年紀小(3年前)，還沒這個體力所以無法成行。車停石岡水壩，順便參觀一下後，就往東勢前進。圖中還有我們那個年代的平快車廂，唸書時每逢假日都搭這回台北，現在已變成古董了。

我們三個可是從石岡騎到東勢，來回大概20公里，對Jessie的體力真要另眼相看了。

90206 - 彰投二日遊(1)

2009-02-06T14:04:00.001+08:00

2009.02.06. 自從拿到兩本探訪參山觀光護照後，就想早日完成紀念戳蒐集。孩子的媽因為工作關係，無法星期五請假跟我們同行，我就自己先帶兩個孩子出去玩囉！
八卦山脈生態遊客中心離大佛不遠，先蒐集紀念戳再說。孩子第一次見到這麼大的佛像，有點興奮，當然，一定要親自走到佛像內參觀。附近還有座南天宮，裡面有電動18層地獄，因為小時候來過，所以印象超深刻。裡面介紹各層地獄以及犯什麼罪行會到哪一層地獄，兩個小孩看著都快嚇壞，死抱著我不放，所以就大概走馬看花的看了一下，也讓他們記住不可以做壞事。

接著繼續到花壇、大村、員林、社頭、田中等地蒐集紀念戳，然後到名間的松柏嶺遊客中心。至此已蒐集超過五個紀念戳，所以順便換了兩份消遙級的紀念品－鑰匙鍊。大概今天還是上班日，遊客中心遊客稀少，服務人員對我這位帶著兩個小孩的爸爸相當禮遇，親自帶我們介紹遊客中心的展覽設施外，還放「鷹揚八卦」的影片給我們看，超優的服務水準。
離開遊客中心後，前往二水自行車道，拿出我們秘密武器－三輛自行車，開始享受追火車的樂趣，全程自然悠閒。因為時間關係，我們騎至源泉車站返回。源泉車站是集集支線上景致優美的一個無人看守服務的小站，在源泉車站之前，要先過個地下道，穿過集集支線鐵路，站前還有小時後常見的汲水器。離開二水後，前往南投市投宿。

90201 - 洗碗

2009-02-01T20:59:00.000+08:00

2009.02.01. Timu寒假作業中有一項是幫忙做家事，大概平常看媽媽洗碗很辛苦，所以就自願幫忙洗碗。看他專注的神情，令人欣慰。

90129 - 南庄老街

2009-01-29T23:43:00.001+08:00

2009.01.29.昨日去獅頭山風景區，正巧看到參山國家風景區管理處辦理「探訪參山、集樂參山」活動的觀光護照，拿了兩本，開始蒐集轄內18鄉鎮的紀念戳章。昨天蒐集到三灣鄉，今天目標南庄鄉。
來南庄好幾次都因老街人潮洶湧而沒停下來逛過，今天倒是特地來逛老街的。
艷陽高照，兩個小朋友的眼睛都快受不了。

最喜歡看兩兄妹相親相愛的模樣。

附記：
在老街買苦茶油時，吃了1/4顆苦茶籽，結果過敏，喉嚨腫脹到不行。在假日醫療站吊了罐點滴，躺了兩個多小時，受罪啊！幸好有假日醫療站，否則要受的罪更大了。

90128 - 獅頭山、北埔

2009-01-28T22:01:00.000+08:00

2009.01.28.初二回娘家的姊妹們都各自回家了，年初三決定到附近獅頭山逛逛。参山國家風景區管理處在獅頭山設有遊客中心，天氣好來去附近步道走走。
途中經過永和山水庫，沒來過，當然下去逛逛。

獅山遊客中心附近有藤坪步道、水簾洞步道、萬佛菴步道、六寮步道。藤坪步道為環狀步道，擇定要走這條步道，並選陡上緩下的方向前進，到達最高點時，Timu竟然說要pu-pu，只好折返遊客中心讓他舒解一下，改走水簾洞步道。

走完步道還有時間，順道逛逛北埔老街，為防止兩個小鬼喊沒力氣，先來點不一樣的現烤洋芋片。

90124 - 小年夜遊法鼓山

2009-01-24T22:48:00.000+08:00

2009.01.24. 搬到基隆後，年年都去法鼓山，每年都有不同主題活動。以往都是過年期間去，今年因放假日數多，趁小年夜沒事來去看看。
小年夜應該是法鼓山志工們最忙的時候，因為隔日除夕夜就會有大批達官要人在此雲集，聽經、敲鐘。咱們來的正是時候，幾乎不見遊客，不必人擠人的就可以到大鐘旁邊照相。

81228 - 南庄、大湖二日遊

2008-12-29T22:44:00.000+08:00

2008.12.28-29.年中在文官培訓所受訓的幾位簡任班同學相邀到南庄、大湖遊樂，共4個家庭7大6小，從幼稚園大班到六年級，中間只差沒有五年級的小朋友。
頭份交流道集合用完中餐後，直奔南庄護魚步道。

住宿地點：蓬萊農場。小朋友在農場內打球，老闆好客，跟我們聊了一整晚。

第二天到大湖出礦坑博物館、法雲寺以及雪霸國家公園汶水遊客中心。

81222 - 頂仔寮山

2008-12-22T20:00:00.000+08:00

2008.12.22. 兩週前拜訪五分山步道時，走到鞍部土地公廟見有人從另個方向上來，經詢問後原來是從臺灣煤礦博物館旁的山路走上，這週就決定探訪這條步道。
從台62萬瑞快速道路下瑞芳右轉接台2丁線走一小段左轉後，接台106線可到十分寮。到十分寮就有指標指示到達臺灣煤礦博物館。台106線很美，沿途可見許多重機與自行車友。山路曲折，必須走一段就下來透透氣，否則小朋友會受不了。
車停在臺灣煤礦博物館旁空地，沿指標上山。風景還不錯，原以為1小時可以到達鞍部土地公廟，花了2個多小時才到達，沿途每位山友都誇Timu和Jessie勇氣可嘉，因為這條路有夠長。山友們可不知道這對兄妹沿途罷走好幾次，每次都用零食、水果慢慢騙上來。雖然如此，我還是覺得他們很厲害啦。
一般勇腳都是從臺灣煤礦博物館上，經鞍部土地公廟到頂仔寮山，再往五分山前進，到氣象站後折返。這條路，我們分兩次完成。

沿途步道有些崩壞了。

休息一下，零食伺候。咦，Jessie在看什麼啊？

竟然坐在死老鼠前要我們吃東西？

山頂有三角點

另有通往其他山路指標

81213 - 士林官邸

2008-12-13T23:01:00.002+08:00

2008.12.13.士林官邸以美麗的花卉著名，老婆利用周末下午帶兩個小孩來賞花，我－被迫加班。
Jessie眼睛還在矯正，拍照不太好看，我就幫他在眼罩上畫了個眼球，挺恐怖的。

終於貼滿4小時，可以把眼貼拿掉了！

81207 - 五分山步道

2008-12-07T21:40:00.004+08:00

2008.12.7.冬天天氣有點冷，近中午去爬山是不錯的選擇。五分山在基隆與台北縣交界，登山口在五分山的氣象雷達站旁。我們走台62萬瑞快速公路，下瑞芳交流道後右轉，約莫幾十公尺處再左轉就是縣106，通往十分。在74~75K的地方有條叉路往右迴轉直上，路口還有塊大客車禁止進入標識，就是往雷達站的路。山頂風景極佳，可眺望基隆市、台北縣，往淡蘭古道暖暖支線走去，到嶺頭福德宮（200多年歷史的土地廟），走了好美的一段稜線後，一路下坡。當然，回來就一路上坡了。
背後美美的稜線步道，像不像萬里長城？

200年歷史的土地公廟。

以在鞍部的土地公廟為界，台北縣端這段古道已經鋪上石塊步道，基隆市這端還是泥土路，兩個地方政府的經費。。。。。

81206 - 美麗華

2008-12-06T21:28:00.002+08:00

2008.12.6.上午帶Timu到書田的眼科回診後，在大安森林公園玩了一下，又碰到辦公室同事。為何是「又」？上星期帶Jessie回診後，也到大安森林公園碰到同事，大安森林公園恐怕是臺北小朋友的最愛吧！
中午到美麗華，記得摩天輪剛開幕時，盛況空前。今天，連排隊的人都沒有，怪哉！對我們常爬山的人而言，還是在山上眺望遠處較美。